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英国十年营养习惯:蛋白质摄入量增加,但膳食纤维摄入量仍存在差距
Foodaily每日食品| 2026-07-03 23:03:34

7月3日,英国一项新的饮食研究发现,过去十年间,英国成年人的饮食结构发生了变化,蛋白质摄入量增加,碳水化合物摄入量减少,尽管膳食纤维的摄入量略有改善,但仍然过低。 爱尔兰的研究人员分析了英国国家饮食与营养调查(NDNS)的数据,比较了两个时间点的饮食习惯:2008-2012年(第1-4年)和2016-2019年(第9-11年)。该研究纳入了来自全国代表性样本的4386名18-65岁的成年人。研究人员在《英国营养学杂志》上写道:“研究结果为政策干预提供了空间,可以增加纤维摄入量并减少糖的摄入量,尤其是在超重/肥胖人群中。”(来源:NatraIngredients)

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